On prête à Henri IV, le roi né à Pau, le souhait que chaque paysan de son royaume puisse mettre « la poule au pot » le dimanche. En Béarn, la recette est restée celle des grandes tablées : une poule farcie qui mijote doucement avec les légumes du jardin, puis le bouillon en entrée et la viande ensuite. La farce traditionnelle contient du jambon de Bayonne ; ici, pas de porc : les foies de volaille, la mie de pain et les herbes suffisent à la rendre moelleuse et parfumée. Une poule de 2 kg nourrit six personnes, et il reste du bouillon pour le lendemain.
Portions: 6 · Préparation: 40 min · Cuisson: 180 min
Ingrédients
- 1 de 2 kg environ poule prête à cuire
- 200 g foies de volaille
- 150 g mie de pain rassis
- 10 cl lait
- 2 œufs
- 3 gousses ail
- 1 petit bouquet persil plat
- 1 (piqué de 2 clous de girofle) oignon
- 6 carottes
- 3 poireaux
- 4 navets
- 1 branche de céleri
- 1 bouquet garni
- 1 cuillère à soupe de gros sel, 10 grains de poivre gros sel et poivre en grains
- selon votre goût sel fin et poivre
Étapes
- Préparez la farce : faites tremper la mie de pain dans le lait 10 minutes, puis pressez-la légèrement entre vos mains.
- Hachez finement les foies de volaille, l'ail et le persil. Mélangez-les dans un saladier avec la mie de pain et les œufs. Salez, poivrez : la farce doit être souple mais se tenir.
- Garnissez l'intérieur de la poule avec la farce sans trop la tasser, puis cousez l'ouverture avec du fil de cuisine (ou fermez-la avec des piques en bois). Ficelez les cuisses pour garder la forme.
- Mettez la poule dans un grand faitout, couvrez largement d'eau froide (environ 4 litres), ajoutez l'oignon piqué, le bouquet garni, le gros sel et le poivre en grains. Portez doucement à frémissement en écumant les impuretés qui remontent.
- Laissez frémir à couvert, sans bouillir, pendant 2 heures.
- Épluchez les carottes et les navets, coupez les poireaux en tronçons et le céleri en deux. Ajoutez-les dans le faitout et poursuivez la cuisson 1 heure, jusqu'à ce que la viande se détache de l'os et que les légumes soient tendres.
- Sortez la poule, retirez le fil et coupez la farce en tranches épaisses. Goûtez le bouillon et rectifiez l'assaisonnement.
- Servez d'abord le bouillon bien chaud en entrée, puis la poule découpée avec sa farce et les légumes, arrosés d'une louche de bouillon.
Astuces et variantes
- Une poule est plus ferme qu'un poulet : ne raccourcissez pas la cuisson, c'est elle qui rend la viande fondante.
- Avec un poulet fermier à la place, comptez 1 h 30 de cuisson en tout, légumes ajoutés au bout de 45 minutes.
- En Béarn, on sert souvent une sauce tomate ou une vinaigrette aux câpres à côté de la viande.
- Le bouillon restant se congèle très bien et fait une excellente soupe de vermicelles.
Le bouillon fumant, la farce qu'on se partage et la poule qui se défait à la fourchette : c'est le vrai repas du dimanche béarnais, simple et généreux, comme le voulait le bon roi Henri.
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